为响应学校“关爱生命 快乐学习 健康成长”主题教育活动的号召，努力为广大学生健康成长、平安成长、快乐成长搭建平台，4月25日下午，外国语学院邀请到学生处副处长、学生心理咨询中心主任王淑莲教授为学生作了题为“关爱自己构建和谐自我 打造阳光心态”的心理讲座。

　　讲座中王教授向同学们例举了当今大学生在心理健康方面存在的一些问题，并指出心理健康问题的发生与学生的生活学习、身体健康、人际关系、社会责任等诸多方面都有联系，提醒我们平时关注自己的心理健康，有问题可随时请教心理咨询中心老师，帮助自己恢复正常的学习生活。王教授还为同学们介绍了多种自我调节、自我减压的方法，让我们在日常生活中保持良好的心理状态。

　　讲座结束后，同学们纷纷表示聆听了王教授的讲座让自己受益匪浅，

　　帮助大家丰富了心理健康知识，学会了一些调适心理的基本方法，提高了自我心理调适的能力。